交通事故に遭ったあと、「頭痛が続いてつらい…」「病院では異常なしと言われたのに、毎日ズキズキする」と感じたことはありませんか？
実は、交通事故後に現れる頭痛は、むち打ち症や外傷性頸部症候群の後遺症としてよく見られる症状です。首へのダメージは筋肉や神経へ影響を与えるだけではなく、自律神経にも影響を与えることで、頭痛に悩まされることになります。

こうした頭痛には、リハビリによる改善が期待できることをご存知でしょうか？
交通事故後の頭痛の原因から、リハビリの重要性、実際のリハビリの内容まで、わかりやすく解説します。

交通事故後に現れる「頭痛」の正体

頭痛と聞くと、「脳に問題があるのでは？」と心配になる方も多いでしょう。しかし、交通事故後の頭痛は、筋肉や神経、自律神経によるものが多いです。
追突事故では、頭部に大きな損傷がないために、CTやMRIでは異常が見つからないことも珍しくありません。

特に多いのが、筋緊張性頭痛です。これは首周辺の筋肉や関節のこわばりが原因となるため、適切なリハビリで改善が期待できます。

 

 

1. 筋肉のこわばりを和らげる

事故の衝撃で首や肩まわりの筋肉が緊張し、血流が悪くなります。これが筋緊張性の頭痛につながります。

リハビリでは、専門家の指導のもとで筋肉をほぐし、柔軟性を取り戻すことで、痛みの根本原因を取り除くことができます。

 

2. 姿勢の改善

むち打ちなどの影響で姿勢が悪くなると、さらに頭痛が悪化することがあります。
リハビリでは、正しい姿勢を保つための筋力トレーニングやストレッチが行われ、再発防止にもつながります。

 

3. 神経の圧迫を軽減

首の関節のゆがみや炎症によって、神経が圧迫されることも頭痛の一因です。リハビリでは、関節の可動域を広げ、神経の通り道をスムーズにすることで、頭痛を軽減します。自律神経の症状も改善してきます。

1. 温熱療法（ホットパックなど）

血流を良くし、筋肉の緊張をほぐす目的で使われます。痛みの緩和にも効果的です。

 

2. 電気治療（低周波・干渉波）

電気刺激で筋肉を動かし、コリや痛みを軽減します。自律神経のバランスを整える効果も期待できます。

 

3. 徒手療法

理学療法士による「人の手」で筋肉の緊張をほぐします。専門知識に基づいた施術で、安全に受けられます。

 

4. 姿勢・生活動作指導

自宅でもできるストレッチや、日常の姿勢の指導も行われます。継続することで、再発を防ぎます。

 

頭痛を「ガマン」するのはNG！早めのリハビリのカギ

 

交通事故後の頭痛は、「仕方ないこと」と思って放置してしまう方も多いのが現実です。しかし、頭痛が慢性化すると、日常生活に支障が出るばかりでなく、イライラや不眠などの二次的な症状を引き起こすこともあります。

また、事故後すぐに治療やリハビリを始めなかったことで、後になって「交通事故との因果関係が否定されて、自動車保険（自賠責保険）の対象外」となるリスクもあります。

早めの受診と、リハビリの開始が最も重要です。

 

 

保険や慰謝料との関係も忘れずに

 

交通事故後の治療やリハビリは、自賠責保険や任意保険で基本的にカバーされます。自賠責保険が適応されると、自己負担は無し（窓口負担0円）で治療を受けることができますので、金銭的負担を気にせず通院できます。

また、症状が十分に改善せず後遺症が残った場合には、後遺障害診断書を作成して、後遺障害の認定を受けること補償を受けることができます。
そのためにも、医師の診断やリハビリの記録をきちんと残すことが重要です。

 

まとめ：頭痛は「治る症状」、我慢せずにリハビリを！

 

交通事故後の頭痛は、放っておくと長期化しやすく、後遺障害として残る可能性がありますが、適切なリハビリによって改善が見込めます。

 

・首の筋肉や神経へのダメージが頭痛の原因になる

・自律神経のダメージで頭痛や耳鳴り、めまいが起きることがある

・リハビリでは、筋肉の緊張を取り、姿勢を改善することで症状を軽減することが期待できる

・自分だけで抱えず、交通事故治療に実績があり、交通事故治療に精通した整形外科へ相談することが大切

 

リハビリは、身体だけでなく心のケアにもつながる重要なステップです。「たかが頭痛」とあなどらず、ぜひ前向きに治療と向き合ってみてください。

まつもと整形外科はこれまで交通事故でお怪我をされた方が全国から治療に訪れ、3000人以上の方を救済してきました。交通事故は怪我の治療だけではなく、警察や保険会社の対応も重要になってきます。交通事故の実績と経験が豊富ですので、患者様が治療に専念できるように全力でサポートいたします。

突然の交通事故で、お困り事がありましたら、まつもと整形外科にご相談ください。

スタッフ一同お待ちしております🍀